[책 추천]자기 계발서 타이탄의 도구들 리뷰 PART.1

본문에 들어가기에 앞서 책의 내용이 워낙 많고 광범위해서 리뷰를 두세개로 나눠 기재할까 합니다. 참고 부탁드립니다 :)

 

책 소개

이 책<타이탄의 도구들>은 내가 기록하고 모은 수백 권의 성공 노트들 가운데 단연 빛나는 보물이다.

이 노트를 내 삶에 남기기 위해 지난 몇 년간 나는 '세상에서 가장 지혜롭고,가장 부유하고, 가장 건강한 사람'이라고 평가 받는 인물들을 만났다.

그리고 이 책에 그들과 벌였던 열띤 토론, 그들이 더 큰 결과를 얻기 위해 매일 실천하고 있는 것들에 대한 나의 성공적인 벤치마킹 경험, 그들의 놀라운 아이디어와 전략, 창의적인 습관, 세계 최고 수준의 성과 창출법 등등을 두루 담아낼 수 있었다.

마침내 나는 자신의 분야에서 최정상에 오른 그들을 거인이라는 뜻의 '타이탄'이라 부르기로 했다.

힘겨운 당신의 등을 두드리며 격려해줄 사람이 필요한가? 그에 적합한 인물이 이 책에 담겨 있다.

정신이 번쩍 나도록 세차게 뺨을 때려줄 사람을 원하는가? 그에 적합한 수많은 인물들이 또한 여기에 있다. 당신의 두려움과 불안에 대한 명쾌한 설명이 절실한가? 당신 삶을 빠르게 바꿔놓을 계기가 필요한가?

좋다. 이 책에서 모두 찾을 수 있을 것이다. 이 책은 당신 삶의 모든 것을 변화시켜줄 지혜로운 도구들을 갖춘 거대한 창고다. 이 책에 실린 많은 것들이 내 삶에 사용되고 탐구되고 적용되었다.

그리고 내게 놀라운 성과를 선물해주었고, 오랜 시간에 걸친 결과 없던 노력과 좌절에서 나를 구원했다.

이 책에 실린 많은 것들은 당신이 가장 절박한 순간에도 즉각 효력을 발휘할 것이다 _'서문'중에서 

 

작가 소개

팀 페리스는 글로벌 CEO, 석학, 언론들에게서 '이 시대 가장 혁신적인 아이콘'으로 평가받는다.

그는 그간 집필한 네 권의 책 모두를 <뉴욕 타임스>와 아마존 베스트셀러 1위에 올려놓았다.

페이스북,우버,알리바바를 비롯한 50개 이상의 기업을 발굴,투자해 큰 성공을 거두었고, <패스트 컴퍼니><포브스><포춘>등 세계적인 매거진들이 선정한 '우리가 꼭 알아야 할 가장 독창적인 혁신가들'중 한 명이다.

2017년 아마존 종합 베스트셀러 1위에 오른 이 책 <타이탄의 도구들>은 출간 전부터 세간의 깊은 관심과 기대를 한 몸에 받았다.

팀 페리스는 이 책의 집필을 위해 자신이 진행하는 팟캐스트 방송 <팀 페리스 쇼>에 지난 3년에 걸쳐 수백만 청취자와 함께 뽑은 '세상에서 가장 성공한 인물 200명'을 출연시켰다. 

팀 페리스는 세계 최고들의 생생한 목소리가 담긴 인터뷰, 그리고 그들이 제시한 다양한 성공 비결들을 자신의 일상에 직접 적용해 얻은 탁월한 성과와 경험들을 두루 망라해 이 한 권의 책에 담았다.

그리고 그는 마침내 그들을 '거인'이라는 뜻의 타이탄이라고 명명했다. 무엇이 그들을 타의 추종을 불허하는 성공과 부, 지혜를 갖춘 타이탄으로 만들었을까?

이 책은 팀 페리스의 삶을 바꿔놓았다. 타이탄들은 그에게 예전보다 훨씬 더 높은 성과와 수입, 행복과 평화를 선물했다.

예전보다 훨씬 더 가치 있는 삶을 설계하고 목표를 실천하는 다양한 지혜와 통찰을 제공했다. 자,이제는 당신 차례다

 

목차

오늘은 크게 3장의 목차 중 1장의 내용을 다뤄보려고 한다.

 

책 리뷰

 

"아침에 일어나면 자신에게 이렇게 말하라. 오늘 내가 만날 사람들은 내 일에 간섭할 것이고, 고마워할 줄 모를 것이며, 거만하고, 정직하지 않고, 질투심 많고, 무례할 것이다. 하지만 그들 중 누구도 나를 해칠 수 없다"_25p

 

 

 

 

 

 

 

 

'마음을 차분하게 가라앉히는'게 목표가 아니다. 그러면 주위가 산만한 뇌가 화를 낼 것이다. 목표는 '자신의 생각을 관찰하는 것'이다. 

"얻어야 할 것에 집중하지 마라. 버려야 할 것이 무엇인지에 집중하라. 그것이 명상이다" _32p

 

 

 

 

 

 

 

 

 

미래에만 매달리는 사람의 가장 친한 친구는 '불안'이다.내일에 대한 불안이 커질 때는 2~3분만이라도 지금 이 순간에 감사하는 마음을 갖는게 가장 좋은 처방전이다.

"추구하는 것에만 집착하면 현재 갖고 있는 걸 잃는다. 반대로 현재 갖고 있는 것에 감사하면 마침내 추구하는 것을 얻게 된다. 5분 저널은 우리에게 이 진리를 일깨워주는 탁월한 도구다"_36p

 

 

 

 

 

 

 

내가 남들보다 더 잘 해석할 수 있는 감각을 선택하는 일이 중요한 이유가 여기에 있다. 내 분야가 아니라서, 내 취향이 아니라서, 내 능력이 부족해서, 나와 거리가 멀어서...등과 같은 이유들이 당신을 진부한 사람으로 만든다.

한두 개의 강점을 극대화하면 모두가 타이탄이 될 수 있다는 서문의 메세지를 떠올려야 하는 순간이다_41p

 

 

 

이외에도

 

- 어디서 어떻게 누구와 경쟁할 것인지를 고민하지 마라. 그 대신 '더 큰 성곤을 위해 경쟁심을 버리려면 어떻게 해야할까?'를 자신에게 질문하라. 경쟁심을 버려야 한다. 대부분의 사람들이 경쟁에서 승리하는 것이 성공이라고 합의한 것을 깨라. 성공은 아주 극소수의 사람들만 동의할 것 같은 진실을 손에 넣는 것이다 _47p

 

-흔히 실패라고 하면, 돈만 잃는 것으로 생각 하기 쉽다. 틀렸다. 돈뿐 아니라 시간도 잃는다. 강력한 의견과 확신을 키우는 동시에 우리는 침착한 태도와 평정을 유지할 수 있어야 한다. 

강력한 의견과 침착한 태도, 이 둘이 당신을 타이탄으로 만들어줄 것임을 의심하지 마라. _70p

 

-화를 내고 속상해 하는 것은 백해무익이다. 그 시간에 '대안'을 찾는 것, 왜 그런 일이 일어났는지에 대한 질문을 통해 뭔가 배우고 얻어야 한다는 것이 매트의 지론이다_89p

 

- 인생에서 필요한 건 관리가 아니라 '정복'이다. 자신의 혼란스러운 생각들을 차분히 내려놓는 아침 일기는 지금 당신의 삶에 필요한 '한 걸음'을 제공한다. 지금 당신이 갖고 있는 것들과의 타협이 아니라, 그것들을 넘어서는 '극복'을 제시한다. 

 

 

 

 

등 자기 계발서의 스테디셀러 같은 느낌의 타이탄의 도구들에 나온 기억에 남는 구절들이다.

자기계발서들은 모두 공통적으로 아침 시간을 활용하는 것에 대한 중요성을 이야기 하는데, 타이탄의 도구들에 나온 아침의식은 따라하기 참 쉽다.

잠자리를 정리하고(3분), 명상을 하고(10~20분), 운동,즉 한 동장을 5~10회 반복하고 (1분), 차를 마시고 (2~3분), 아침 일기를 쓰는 것(5~10분)이 5가지 의식이 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식으로 소개되고 있다.

아침에 일찍 일어나는 게 중요한 게 아니라 일관성 있는 아침을 보내는 것이 더 중요하다는 것에 초점이 맞춰져 있어서 

책을 읽고 1주일 정도 차 마시는 것과 운동외에 아침 일기를 쓰고,명상을 하고, 잠자리를 정리하는 것을 실행하고 있다.

확실히 책에 나온대로 아침일기를 간단하게! 쓰니 일기의 내용들을 생각하면서 하루가 살아지게 되더라. 

그 외에 1장에서는 각 의식이 왜 중요한 지, 얼마나 중요한 지에 대해 서술되어 있고, 아! 글쓰기가 중요하다는 사실도 알게 되었는데 흥미로웠다.

예전부터 워낙 유명한 책이라 제목은 알고 있었지만, 못 믿겠지만 난 자기계발서를 별로 안 좋아한다.

자기계발서를 보고 '이들은 이렇게 쉽게 하는걸 나는 왜 못하나'라는 자책으로 이어지기 때문이다.

그치만 타이탄의 도구들에 나온 방법은 충분히 실행할만한 것들이였고, 실제로 삶에 적용한 부분도 있다.

그 이외의 2장과 3장은 다음 리뷰에서 서술하도록 하겠다.